miércoles, 21 de mayo de 2014

Entre renglones con Geneen Roth, otra manera de ver la alimentación.




La primera vez que leí este nombre, fue en el blog de Marina cuando habla de las dietas y de su efecto perverso. Luego en la BIBLIA para las madres, Madres e Hijas de la Dra. Northrup y por último en una buenísima entrevista que hace Sarah Gibrán a Nuria Roura .
Así que con tantas señales de por medio, no tenía más remedio que introducirme en el mundo de Roth para descubrir su filosofía emocional respecto de la alimentación. Por ahora llevo dos libros: No más dietas y Breaking free from emotional eating que sólo existe en inglés.
Me encanta la forma de abordar la alimentación, y sobre como la autora a través de su propia experiencia, cuenta su proceso. No son libros que únicamente hablen de comida, son libros que hablan de vida, y sobre todo de como vivir esta vida queriendote  más, aceptándote, respetándote, convirtiéndote en tu mejor amiga.
Me recuerda mucho a la filosofía de las francesas que no engordan...
Grandes libros para grandes personas que quiero compartir contigo hoy.
Más información sobre la autora aquí
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