miércoles, 31 de octubre de 2012

Entre renglones con Maureen Garth: el jardín interior

Un gran libro para acercar la meditación y la visualización (me encanta la definición que de ambas da la escritora: meditar significa ir hacia dentro, escuchar al yo interior o superior, mientras que la visualización implica el uso de imágenes en el estado meditativo para crear lo que necesitamos en la vida)
a toda persona, pero sobre todo a los niños. La autora con libros especializados en la infancia y técnicas sobre meditación Luz de estrellas, Rayo de luna y Rayo de sol, te invita a recorrer un camino para encontrarte con lo mejor de ti mismo de la mano de aquellos que más quieres y a quien todo debes.¿Te animas a probar?
Puedes adquirir sus libros aquí

lunes, 29 de octubre de 2012

Pensamientos dispersos sobre educación II



Siento por momentos que en  materia de educación estoy haciendo algo mal. No hay manual, eso es cierto. Se aprende a ser madre educando, viviendo, errando. Pero eso no evita que dude y me pierda cuando por ejemplo observo el materialismo en el que viven bañados mis hijos, probablemente reflejo de mi propia vida, de mi propio afán por tener sea este consciente o no.
Dudo y  me pierdo cuando la tele reemplaza las conversaciones, cuando la tele lo puede todo y les bombardea con violencia, con imágenes que el  subconsciente dócilmente acepta. Dudo y me pierdo porque pienso que no les estoy ayudando a crecer en armonía, a crecer centrados en ellos mismos.

viernes, 26 de octubre de 2012

Pensamientos dispersos sobre educación (I)



¿Porque justificar que al colegio se va para aprender, cuando la vida, por si sola es puro aprendizaje y ofrece todos los momentos para precisamente aprender? Aprendo viviendo, trabajando, jugando, compartiendo, en el parque, haciendo deporte, en...
¿Qué es lo que realmente necesitamos aprender en esta vida para vivir plenamente?
¿Qué nos han enseñan en el cole que sea útil, poco útil, nada útil?
¿Que no nos enseñan y con el tiempo vemos que si es necesario?
En mi opinión, creo que entre otras cosas....
Necesitamos aprender a tener confianza en nosotros y en la toma de decisiones que hacemos.
Necesitamos tener fuerza de voluntad, fuerza de superación.
Necesitamos aprender a escuchar el silencio, el silencio interno.
Necesitamos aprender que lo más importante es el amor
Necesitamos estar conectados, sentir amor, sentir energía.
Necesitamos saber que este mundo es mucho más de lo que nosotros vemos. Este mundo hay que sentirlo...
Necesitamos saber que si creemos, creamos.
Necesitamos saber somos perfectos tal y como somos
Necesitamos saber que Todo es UNO
Necesitamos saber.....

Y eso es lo que intento cada día, algunas veces mejor y otras torpemente, transmitir a quienes me han elegido como madre...


miércoles, 24 de octubre de 2012

Entre renglones con Lorraine C Ladish: niño creativo, niño feliz



Un libro breve pero que recoge los temas con sencillez, sin perderse en discursos abstractos. Un libro práctico con 100 propuestas, 100 ideas, 100 maneras de disfrutar de los hijos, de vivir con ellos y a través de ellos.
Una pequeña gran obra.
Más información sobre la autora, aquí 
Para adquirir el libro, aquí 

lunes, 22 de octubre de 2012

Toca empezar la semana con lista...



Echo la vista atrás, respiro y  me doy cuenta de que aunque estoy desempleada, estoy y me encuentro más activa que nunca, más libre y con más energía. En estos dos meses pequeños grandes pasos:
-he dejado la mezcla de café-achicoria por la achicoria sola.
-he apartado el microondas de mi vida y arrinconado mi radiodespertador, sustituyéndolo por uno de pilas. En cierto modo, he tomado consciencia del poder de las ondas electromagnéticas en mi vida, en mi campo energético.
-sigo con la pulsera de 21 días, y el gran reto que supone no quejarse
-he descubierto a Suzanne Powell y a Sibila. La primera de ellas me ha acercado más al conocimiento personal, la segunda ha revolucionado mi mente, mi corazón, mi persona con el tema de la educación.

Y mientras tanto sigo sintiendo y aprendiendo lo que verdaderamente es importante en esta vida…me sigo buscando, me encuentro por momentos, me pierdo a cada instante. Vivo, o al menos camino sintiendo que estoy más viva que nunca, más despierta, más consciente... Feliz comienzo de semana...

viernes, 19 de octubre de 2012

¿Te atreves a ponerte una pulsera antiquejas 21 días?




Yo empecé el 5 de octubre y desde entonces me la he cambiado de mano ya en 3 ocasiones, volviendo el cómputo a cero, es decir retomando los 21 días desde su inicio. Se trata de una pulsera antiquejas: el objetivo es no quejarse durante 21 días, cantidad de días en principio estipulados para crear un hábito firme en una persona. A cada queja, cambio la pulsera de muñeca y vuelta a empezar. Todo empezó con un curso on-line que estoy haciendo con Maria José Cabanillas, curso que recomiendo porque da unas pautas que sin duda ya conocerás, pero que expresadas con claridad y acompañadas de prácticas, son sin duda de gran utilidad para incorporar firmemente en tu vida. (Más información sobre el próximo cursos que empieza el 24 de octubre aquí).

jueves, 18 de octubre de 2012

Entrevista con MMar del Blog alternativo





Entrevista con MMar del blog alternativo
El blogalternativo (que por cierto viste un nuevo diseño más visual, ligero y estructurado) es como una gran casa, una gran familia a la que acudir cuando te surgen las dudas, cuando buscas información, cuando estas perdido sobre algún tema, cuando quieres descubrir nuevas personas, incorporar nuevos hábitos en tu vida. Un artículo de su creadora fue el que me llevo a lanzarme de igual modo a la aventura de www.km0personal.com y aunque ya había leído entrevistas que le habían realizado, tenía mucha curiosidad por sus respuestas al cuestionario de km0personal. Os dejo con una gran persona, Maria del Mar, que se define a si misma entre otras cosas como socióloga holística, bloguera vocacional, co-autora del libro “Una Nueva Maternidad“, desertora de muchos aspectos de nuestra sociedad. Disfrutad de sus palabras, y desde estas líneas mi agradecimiento por todo lo que me aportas, nos aportáis cada día.

Las 10 preguntas:
1.       *El despertar: crisis o visualización. Se puede empezar un km0personal por muchos motivos. La vida suele dar señales, en un principio sibilinas, pero que a menudo pasan desapercibidas a ojos de muchos. Por ese motivo, la vida se ve en la obligación a veces, de ponernos frente a frente con una crisis sea del tipo que sea, para evolucionar, cambiar, y optar por un nuevo camino. Otras personas sin embargo evolucionan sin crisis, en armonía. ¿Cómo te sucedió a ti? ¿Cómo supiste que algo tenías que cambiar?
Pues a mi me ha ocurrido de ambas maneras: con suavidad y con brusquedad. De siempre me han interesado los temas de crecimiento personal, pero en mi juventud no había tantos recursos disponibles ni tan fácilmente: ni revistas, ni tantos libros, ni cursos, ... A los 20 años hice con una amiga el curso de Control Mental Método Silva en Bilbao y me fui familiarizando con la meditación y relajación. A los 23 año,s y por amor, me fui a Barcelona -que es uno de los chakras europeos abiertos actualmente en este campo- y en los 16 años que allí viví accedi a un montón de información maravillosa de vida sana a todos los niveles: físico, emocional, mental y espiritual. Pero seguía con mi vida "normal": trabajo asalariado muy absorbente y a veces estresante, casa y poco más. Y todo lo que aprendía se guardaba en mi disco duro porque realmente practicaba poco.