viernes, 29 de junio de 2012

Terminamos el mes plantando árboles con ...




... el hombre que plantaba árboles, un relato de Jean Giono, escritor francés.
De cómo con serenidad y humildad, en silencio se pueden lograr grandes metas,  ajeno a lo externo, sabiendo que se recorre el camino en la buena dirección, poco a poco, con tesón pero sin adicción. Una gran metáfora para los tiempos que corren, pero de igual modo una llamada a favor de la naturaleza, de la vida, de la verdad, de la felicidad.
Feliz fin de semana!

jueves, 28 de junio de 2012

Procesos y hábitos para el post número 100!



Hoy toca número redondo de posts! Quien lo iba a decir!!!!
Para quienes estáis desde el principio, este blog tenía como objetivo principal contar el proceso de un cambio. Tal y como decía Mmar en su post que me hizo lanzarme a km0personal, muchas de las personas hablan después del proceso, cuando la tormenta ha cesado y el mar está en calma, el éxito a mano, la suerte de su lado.
Sin embargo mi propósito es otro, porque la línea de meta se me antoja aún lejana, y me encuentro en pleno proceso.

miércoles, 27 de junio de 2012

Entre renglones con Kishori Aird: el ADN sin misterio.



El ADN es un misterio, al menos para mí, incluso tras la lectura de este libro. Supuestamente y desde el punto de vista científico nos hayamos determinados, programados por nuestro código genético. Sin embargo esos mismos científicos son quienes aseguran que sólo se ha conseguido descifrar el 3% del material que tenemos. Si con un 3% ya somos capaces de hacer tantísimas cosas, que no lograríamos de aumentar  ese porcentaje?
El libro abre las puertas a una nueva visión del ADN, según la cual, nosotros mismos podemos modificar nuestro ADN, e ir más allá de ese 3%. Una visión que se basa en dos ejes: la intención y la inteligencia innata. He leído el libro, pero este es uno de esos libros que pide ser estudiado y llevado a la práctica para saber hasta qué punto, uno puede ser, tal y como aseguran muchos, su propio creador en la tierra.
Podéis comprar el libro aquí
Más información sobre la autora, aquí.

martes, 26 de junio de 2012

En especial para mujeres, pero también para hombres que quieran entender a mujeres…



De nuevo un consejo de la creadora del Blog Alternativo, a quien agradezco a través de estas líneas lo mucho que me aporta día a día. Hoy en concreto, os presento el Camino Rubí: un lugar de encuentro para mujeres, para que conozcamos nuestro cuerpo (yo estoy en proceso, y aunque he mejorado ciertos aspectos, siento aún lo muy alejada que me encuentro), nuestros ciclos, nuestra alma. Para que aprendamos a querernos y respetarnos. De la mano de Erika Irusta, tienes, tenemos la posibilidad de adentrarnos en un nuevo camino (ella también camina) y a través de boletines, de conferencias on-line, y talleres presenciales descubrir una nueva forma de vernos a nosotras mismas. El último boletín versaba, casualidad o causalidad, sobre el dinero, sobre la relación de la mujer y el dinero. Reflexiones interesantes y pautas nuevas que adoptar. Para mí, sin duda alguna, un gran descubrimiento que te invito a conocer. Gracias a Can Men por la recomendación y a Erika gracias por el blog y ánimo en su propio caminar.

lunes, 25 de junio de 2012

He comprado una destiladora de agua….



…y en mi casa me miran, como diría yo, raro? ¿Después del agua de mar, agua destilada?
Pues sí, agua de mar y agua destilada. Llevaba tiempo queriendo comprarla por lo que había leído sobre sus beneficios, y no me decidía. Al final me lancé y además de beberla la estoy utilizando para la piel, ya que es igual que el agua que nos venden en farmacia, con la diferencia de que sale bastante más barata. Con la destiladora, me he percatado además de un par de cosas que antes daba por hecho.

viernes, 22 de junio de 2012

Terminamos la semana con lista: la de los 6 meses



Hoy toca lista. Ya 6 meses desde que decidí transitar por este camino. Muchos cambios en poco tiempo, cambios importantes, revolucionarios para mi persona.
Cambio de alimentación. Ha sido uno de los mayores cambios, el que me ha permitido tomar conciencia de mi cuerpo, aprendiendo a alimentarlo, a quererlo, a cuidarlo,  a tomar consciencia repito, a valorarlo.
Cambio de pensamiento, de consciencia. He despertado, y que duro ha sido. Al principio me costó aceptar lo que veía, o lo que no veía, o lo que no quería ver. Confundida y perdida. Ahora lo acepto, sé lo que hay, y tomo lo que me interesa, lo que me aporta, lo que me llena, lo que me hace ser mejor persona.

miércoles, 20 de junio de 2012

Entre renglones con Victor Boc: cómo resolver para siempre todos sus problemas de dinero.



Lo primero que tengo que reconocer es que el libro no me atraía nada por su título. Sin embargo me animaron a leerlo y me dejé llevar ya que tenía claro que mis patrones mentales sobre el dinero, tal y como lo comenté en este post, eran en parte erróneos.  Me cuesta gastar dinero, lo reconozco. Soy de espíritu ahorrador o poco consumista. Me cuesta comprarme ropa o zapatos si no están de rebajas. Me encantan las rebajas, no creo que haya nada malo en ello. Pero a veces me cuesta concederme caprichos que incluso me puedo permitir fuera de rebajas, y por eso creo en parte que mi relación con el dinero no es todo lo buena que podría ser, así que me he lanzado de cabeza a estudiar el tema.

lunes, 18 de junio de 2012

Reflexiones de una madre sobre educación




Empezamos la semana con una reflexión que da mucho que pensar, que nos enfrenta con una gran verdad, que nos obliga a replantearnos (al menos en mi caso) lo coherente o no que soy con mi vida. Se la tomo prestada a Nuria Aragón Castro autora de Vivir sin cole
Por adelantado gracias.

Si por un lado les estoy diciendo a mis hijos que el ser humano no es omnívoro, sino frugívoro, que cualquier ser vivo u objeto es igual de importante que nosotros mismos y posee su propia energía, conviniendo respetar su vida, que las vacunas no son el milagro del siglo y conllevan muchos efectos secundarios y manipulaciones estatales, que el huerto y la Naturaleza no necesitan de productos químicos, que hay que evitar el consumismo y llegar a un nivel de autosuficiencia lo más alto posible, que ciertos adelantos científicos son muy dañinos por su gran contaminación medioambiental y electromagnética, que las funciones de los seres vivos no son simplemente nacer, crecer, reproducirse y morir, que no nos morimos sino que nos transformamos, que es muy importante vivir en la Naturaleza, que la creatividad y el desarrollo de la sensibilidad son muy valiosos, que nosotros vemos, oímos y llegamos más allá de nuestro cuerpo material, que el silencio y la meditación deberían de hacerse notar en nuestras vidas, que hay que confiar y creer en uno mismo, que las enfermedades son beneficiosas para conocerse y crecer, tomar consciencia de nuestros hábitos de vida, que no son un agente externo que nos quiere fastidiar, que no hay que competir más que con uno mismo, que tenemos que aprender a ser conscientes de todos nuestros actos y a responsabilizarnos de ellos no delegando en otros por mínimos que sean, que han de creer en sí mismos, en la vida y en el Universo, que el uso de la economía mundial está invertido de un modo muy dañino y creador de sufrimiento, etc. ¿Cómo voy a pedirles que vayan a la escuela, estudien todo lo opuesto a estas ideas pero, por otro lado, crean en lo que les digo? ¿No les estaré enseñando a que hagan e inviertan su vida en todo aquello en lo que no creen? ¿No les estaré incitando a que el día de mañana trabajen en algo que no les gusta y no se realicen plenamente como personas tan sólo por conseguir una falsa sensación de seguridad o estabilidad? Me niego a pedirles que hagan una cosa y crean en otra.


viernes, 15 de junio de 2012

¿Bebiendo agua de mar?



He introducido el agua de mar en mi vida. René Quiton, Angel Gracia y Mariano Arnal me convencieron con su argumentación. Mi objetivo es principalmente nutritivo-terapeútico y por ello, he empezado con 2 medidas de agua de mar, mezcladas con 5 de agua normal y unas gotas de zumo de limón, por la mañana y antes de las comidas, hasta un máximo de 250ml por día (en el caso de un objetivo desinfectante, se deberá beber de otra manera). ¿Sabías que el agua de mar contiene los 112 elementos de la tabla periódica es decir todos los elementos que se encuentran en la Naturaleza y que nuestro cuerpo necesita para funcionar? ¿Sabías que el Doctor Quitón investigó y descubrió que el 70% del agua que constituye nuestro cuerpo es agua de mar? Que mejor por lo tanto que aportar agua de mar a nuestro cuerpo que es agua de mar, cuando éste se encuentre cansado, desmineralizado. Agua de mar para cocinar, para mejorar la digestión y el transito intestinal.
A fin de cuentas, una bebida adaptada a nuestras necesidades orgánicas.
De igual modo que sigo mirando al sol y sigo llenándome de energía, ajena a los comentarios de terceros, he empezado a introducir el agua de mar, como un nuevo hábito en mi vida. Llevo poco así que todavía es pronto para percibir los beneficios. El sabor es agradable, mucho mejor de lo pensado y siento que mi cuerpo me lo agradece.
Dentro de unas semanas os cuento.
Más información sobre este tema:

miércoles, 13 de junio de 2012

Entre renglones con Francisco Llinares: manual de instrucciones del cuerpo humano



SENCILLAMENTE IMPRESCINDIBLE.
En la líneas de los libros de Andreas Moritz, pero más práctico a mi entender y con muchas ideas y soluciones naturales a los problemas/avisos que nuestro cuerpo nos da.
Una mirada que huye de la medicina convencional, que se acoge a lo sencillo, a lo natural.
Una lectura que llena, pero sobre todo un manual de consulta que se debe guardar, releer, y consultar.
Y como no, poner en práctica.
Más información sobre el autor aquí.
Puedes comprar su libro aquí 

martes, 12 de junio de 2012

IF. KIPLING

Si la obra de tu vida puedes ver destrozada
y sin decir palabra, volverla a comenzar;
o perder en un día la ganancia de ciento
sin un gesto ni un suspiro...

Si puedes ser amante y no estar loco de amor,
si consigues ser fuerte sin dejar de ser tierno,
y sintiéndote odiado, sin odiar a tu vez,
luchar y defenderte...

Si puedes soportar que falseen tus palabras
los pícaros para excitar a los tontos:
y oir cómo sus lenguas falaces te calumnian
sin que tú mismo mientas...

Si puedes seguir digno aunque seas popular;
si consigues ser pueblo y dar consejo a los reyes;
y a todos tus amigos amar como a un hermano
sin que ninguno te absorba...

Si sabes meditar, observar, conocer,
sin llegar a ser nunca destructor o escéptico;
soñar, más no dejar que el sueño te domine;
pensar, sin ser sólo un pensador...

Si puedes ser severo sin llegar a la cólera;
si puedes ser audaz sin pecar de imprudente;
si consigues ser bueno y logras ser un sabio
sin ser moral ni pedante...

Si alcanzas el triunfo después de la derrota
y acoges con igual calma esas dos mentiras;
si puedes conservar tu valor, tu cabeza
cuando la pierdan otros...

Entonces, los Reyes, los Dioses, la Suerte y la Victoria
serán ya para siempre tus sumisos esclavos
y, lo que vale más que la Gloria y los Reyes:
serás Hombre, hijo mío. 

lunes, 11 de junio de 2012

Hay días en los que me pregunto si….



Hay días en los que me da por imaginar otro mundo, otra realidad. Días en los que pienso que todo es una gran mentira y que detrás del telón empezará una nueva obra en la que tu, yo, nosotros, seremos los grandes protagonistas, porque a fin de cuentas tenemos todo lo que necesitamos para serlo.
Días en los que me pregunto: 
*si los gobiernos realmente quieren nuestro bienestar o persiguen otros fines
*si la medicina y las farmacéuticas quieren cuidar nuestra salud o prefieren cuidar nuestra enfermedad
*si el colegio o la universidad quieren sacar lo mejor de cada persona, o al contrario desarrollar tan solo una parte ínfima de lo que somos
*si la alimentación que fácilmente está accesible pretende nutrir o al contrario enfermar
*si el sol y el agua del mar son tan malos como dicen

viernes, 8 de junio de 2012

A vueltas con la felicidad.


A medida que camino me doy cuenta de que necesito muy poco para ser feliz. Tener una vida feliz es tener un gran número de días felices, lo que equivale a comenzar muchos días de forma feliz. Me doy cuenta por ejemplo que no contar con mi pequeño espacio de soledad matutino, me quita algo de felicidad diaria, y haber podido saber eso, me ha llevado a tomar una serie de decisiones para permitirme tenerlo la gran mayoría de los días.

miércoles, 6 de junio de 2012

Entre renglones con Raimón Samsó: el código del dinero.



Sé que quiero y debo revisar mis creencias sobre el dinero. Soy consciente de mis patrones erróneos sobre el dinero y pensaba que leer este libro me ayudaría.
En parte si que me ha ayudado y estoy segura de que también te ayudará. Sin embargo, porque estoy anclada de forma brutal en el presente, me cuesta pensar en proyectos a corto, medio y qué decir del largo plazo, por lo que creo que no he sabido disfrutar y aprovechar del todo el libro.

lunes, 4 de junio de 2012

Lo que me hubiera gustado oir


Pronto, muy pronto, tu cuerpo cambiará. No me he cansado de repetirte nunca que nada es para siempre, que si algo somos, cambio somos. Poco queda de la niña que fuiste, aunque tu sigas queriendo ser la misma. Y en el fondo lo eres, pero diferente también. Todos somos y dejamos de ser, para ser otros, aunque en el fondo queramos ser los mismos, aunque pensamos que cualquier tiempo pasado fue mejor. No te engañes. Hoy eres, estás, disfruta, vive, mañana ya serás otra. No lo olvides. Vendrán cambios, siempre cambios y tendrás que adaptarte. Y llegará un día, en el que tu cuerpo cambie y tal vez no te reconozcas y te rebeles.

viernes, 1 de junio de 2012

Más que una simple limpieza…


En este caso de armario. Siguiendo uno de los múltiples consejos de Gretchen Rubin, y aprovechando el cambio de estación, me he lanzado a la jungla inhóspita que supone abrir las dos puertas de mi armario. Afirman que el desorden resta energía, que tener más a nivel material, supone menos a nivel energético. Me doy cuenta en la oficina con los papeles que se amontonan, con los libros que se convierten en torres, con los rincones que poco a poco dejan de serlo para abrigar mil y un tesoros.